Ultrahuman y les mills: la salud se vuelve más inteligente con un anillo
Si te cuesta levantarte del sofá para mover el esqueleto, quizás necesites un empujón. Y ahora, ese empujón viene con un anillo.
Les mills llega al mundo de los smart rings con ultrahuman
Ultrahuman, la marca que ya te ha puesto en la mira con su anillo inteligente, acaba de anunciar una alianza estratégica con Les Mills, el gigante del fitness global. Esto no es una simple colaboración; es la incorporación de las clases trainer-led de Les Mills a la app del anillo, una jugada audaz que podría cambiar la forma en que nos acercamos a la recuperación y el entrenamiento.
La integración aprovecha los datos biométricos captados por el anillo – sueño, recuperación y, en algunos casos, incluso el ciclo menstrual – para ofrecer recomendaciones de entrenamiento personalizadas. Olvídate de plantearte si te sientes con energía para un HIIT infernal o una sesión de yoga relajante: el anillo te lo dirá. La clave está en la retroalimentación constante, una especie de bucle de optimización que busca que tu entrenamiento se ajuste a tu estado real.
¿Qué significa esto para el usuario?
En esencia, Ultrahuman está traduciendo la información biométrica en acciones concretas. Si el anillo detecta que no has descansado lo suficiente, te sugerirá una sesión de recuperación ligera. Si, por el contrario, estás descansado y has dormido bien, podría proponerte un entrenamiento más intenso. Es como tener un entrenador personal que te ajusta los planes a tu biología en tiempo real. Y todo esto, gracias a la PowerPlug, el sistema de suscripción de Ultrahuman que permite conectar el anillo con otros servicios de fitness y salud.
El acceso a las clases de Les Mills está incluido en la suscripción PowerPlug, que cuesta 11,99 dólares al mes o 99,99 dólares al año. No es precisamente barato, pero para aquellos que buscan un enfoque más científico y personalizado en su entrenamiento, podría ser una inversión interesante. El objetivo final, según Ultrahuman, es convertirte en “una versión ultrahuman” – un ser humano optimizado al máximo.
Pero ojo, no todo es color de rosa. La integración depende de la precisión de los datos del anillo y de la capacidad de la app para interpretarlos correctamente. Y, como siempre, la tecnología no es una solución mágica: el trabajo duro y la constancia siguen siendo imprescindibles. Sin embargo, la combinación de un anillo inteligente y el contenido de Les Mills podría ser el catalizador que necesitas para dejar atrás el sofá y empezar a mover el cuerpo.