La noche no es de trabajo para todos. ¿por qué?
El trabajo nocturno es una realidad para miles de empleados en España, que deben atender a sus puestos entre las 22:00 y las 6:00 horas. Sin embargo, no todos los que laboran en este horario son considerados trabajadores nocturnos.
Qué se considera trabajo nocturno según la ley
Según el artículo 36 del Estatuto de los Trabajadores, se considera trabajo nocturno cualquier actividad laboral desarrollada entre las diez de la noche y las seis de la mañana. Para que un empleado sea considerado trabajador nocturno, debe cumplir al menos una de estas dos condiciones: trabajar al menos tres horas de la jornada diaria dentro de ese tramo horario o tener un tercio de la jornada anual desarrollado en horario nocturno.
Esto se debe a que el trabajo de noche implica un mayor desgaste físico y psicológico. Según algunos estudios, los turnos nocturnos pueden afectar negativamente al sueño, los ritmos biológicos y la salud a largo plazo. Por eso, el legislador establece límites más estrictos que en la jornada ordinaria.
A cambio de trabajar en esas condiciones, los empleados nocturnos reciben un plus salarial, que suele establecerse mediante convenios colectivos o acuerdos entre empresa y trabajadores. La cuantía de este complemento se calcula como un porcentaje del salario base o bien como una cantidad fija por cada hora trabajada en el horario nocturno.
La jornada máxima: ocho horas de promedio
Además, los trabajadores nocturnos no pueden superar ocho horas de trabajo diarias de promedio en un período de 15 días. Si un trabajador nocturno realiza nueve horas en un turno, la empresa debe compensar ese exceso reduciendo horas en otros días dentro del mismo período. Además, estos empleados no pueden realizar horas extraordinarias, salvo en ciertas excepciones justificadas.
La regulación del trabajo nocturno en España también incluye otras garantías y protecciones, como la obligación de informar a la autoridad laboral cuando una empresa recurre regularmente al trabajo nocturno, o la protección especial en materia de seguridad y salud debido a los riesgos asociados a este tipo de jornada.