Las redes sociales, no los teléfonos, son el verdadero problema para la salud mental
Los teléfonos móviles se han convertido en la herramienta central de la vida moderna. Sin embargo, no son ellos mismos los culpables de los problemas de salud mental que afectan a muchos jóvenes. Según un nuevo estudio, el verdadero problema es las Redes Sociales que se utilizan en los dispositivos.
El estrés y el agotamiento mental provienen de tiktok, instagram y similares
La investigación, liderada por expertos en salud mental digital, encontró que cuando se eliminaban las Redes Sociales de los teléfonos móviles de los jóvenes, los efectos negativos asociados al uso del dispositivo prácticamente desaparecían, incluso si el tiempo total frente a la pantalla era similar.
Los científicos explican que la estimulación constante de las Redes Sociales, diseñadas para mantener a los usuarios enganchados con conteo breve y cambiante, genera una fatiga cognitiva y puede contribuir a la ansiedad y el agotamiento emocional. Comparan el impacto de estas plataformas con el de las drogas, advirtiendo que su peligro solo se verá con el tiempo.